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Boxe thaï , Kickboxing, MMA ,Ecole éducative (7-12 ans)
Sections loisir, avancée, féminine, enfants
 La section Muay ThaÏ base ses entraînements en incluant tout le travail des bases, indispensable à une progression sérieuse adaptable à toutes formes de progression.Le travail consite à approfondir la technique, la dynamique, la coordination et la résistance. Le travail s'effectue avec des protections et avec le maximum de sécurité. On y étudie les techniques de poings, pieds, genoux et coudes dans le cadre de la boxe thaï sportive. Pour résumer, dans ce cours , vous trouverez toutes les bases du Muay Thaï sportif tout en pratiquant une excellente gymnastique, une discipline sportive ainsi qu'une bonne méthode de défense dans une ambiance respectueuse des possibilités de chacun. |
